Sinds 2010 zijn Dirk en ik trotse eigenaren van SportStudio Dokkum. In de loop der jaren hebben we, samen met ons fanatstische team, ons aardig op de kaart gezet als een dynamisch sportcentrum hier in Noard-East Fryslân. Iedereen mag zich bij ons welkom en thuis voelen. Ik voel me dan ook elke dag dankbaar als ik weer op de fiets naar mijn werk fiets. Dankbaar voor de prachtige kansen die we krijgen, ons mooie team en de fijne leden die ons sportcentrum weten te vinden. 
En uit deze dynamiek is YinStudio Dokkum op 27 januari 2021 een feit geworden. Dit voelt zo bijzonder, zo compleet! 
Dit was hetgeen wat er bij SportStudio Dokkum nog aan ontbrak en misschien nog wel belangrijker, wat bij mij persoonlijk ook ontbrak. Mijn leven was en is behoorlijk yang. Zoveel yang dat mijn lichaam regelmatig aangaf dat het uit balans was.
Zo erg uit balans zelfs, dat ik uiteindelijk met veel pijn bij de revalidatie-arts terecht kwam. Daar ontdekte ik Yin Yoga, leerde ik ontspannen en leerde ik weer voelen en luisteren naar mijn lichaam. Dit keer liefdevol en zonder oordeel. Na jaren fysiotherapie, dokteren en dagelijkse pijn, merkte ik dat Yin wel eens mijn redding kon zijn. Ik heb me toen (met het extra duwtje in de rug van Dirk) opgegeven voor de YinYoga opleiding van Johan Noorloos (de Nieuwe Yogaschool). Op 11 september 2020 mocht ik mijn diploma in ontvangst nemen. Na een prachtige reis waarin ik ontzettend veel mocht leren. En eerlijk? Het allerliefste wat ik zou willen is jou meenemen op deze prachtige reis. 

In de zomer in 2022 heb ik mijn tweede Yoga-opleiding afgerond: de Teacher Training voor Vinyasa Yoga. Ook deze opleiding heb ik gevolgd via de Nieuwe Yogaschool. Heerlijk hoe je tijdens deze yogastijl kunt flowen, omdat je ademhaling en asana's synchroniseren. De zonnegroeten zijn mijn favoriet! Of misschien toch de eindontspanning waarin ik me zo fijn en ontspannen kan voelen?

Ik vind het leuk om me te verdiepen en volg regelmatig korte opleiidngen: zo heb ik een opleiding voor Yoga Nidra gevolgd, Myofascial release en Yin Yoga, een training voor Yoga massaga, de Touch of Yin en onlangs in 2023 heb ik nog de opleidingsdag voor Yoga 4 Parkinson gevolgd. 

Op het lesrooster vind je dagelijks yogalessen en ik wil je hierbij graag uitnodigen om samen met mij op reis te gaan. Op reis naar de verhalen van jouw lichaam. Waar zit je grens? Waar kun je verzachten? Durf je te voelen, naar binnen te keren en in de stilte de wijsheid van je hart te ontdekken? 

Kijk gerust even rond op deze site en lees waar YinStudio Dokkum voor staat. En misschien kun je ook nog een kijkje nemen op de sites van SportStudio Dokkum en DansStudio Dokkum. Je kunt namelijk ook kiezen voor een combinatie programma, waarbij je ook gebruik kunt maken van bijvoorbeeld de groepslessen of fitness van SportStudio Dokkum. 

Maar de allerbeste indruk krijg je natuurlijk door gewoon eens bij ons naar binnen te lopen aan de Bocksmeulen 33a te Dokkum. Voor iedereen geldt een GRATIS keertje proberen. Stuur via het contactformulier een mailtje en reserveer je yogamat, zo kun je ervaren of jij Yin Studio Dokkum in jouw leven kunt inpassen!

Liefs,

Cindy

Gratis Proefles?

Wil je ook eens een Yogales volgen? Of wil je meer weten over onze programma's of over onze voedingsbegeleiding? Laat een berichtje achter dan nemen we contact met je op!


AL JAREN ZIJN WIJ EEN HELE FIJNE SPORTCOMMUNITY VOOR NOARD-EAST FRYSLÂN. DAAR WIL JIJ TOCH BIJHOREN?

Wat wil je weten?

Je kunt je aanmelden als lid van ons sportcentrum, door gewoon langs te komen aan de Bocksmeulen! Een proefles is altijd GRATIS en daarna kun je, als je enthousiast bent geworden over onze sportschool, een inschrijfformulier invullen. Als het inschrijfformulier is verwerkt door de administratie, zal de eerstvolgende keer dat een nieuw lid weer komt een lidmaatschapspasje worden aangemaakt. Niets staat je dan nog in de weg om lekker te komen sporten!

Reserveren is alleen nodig voor de groepslessen. Dit gebeurt via de SportStudio Dokkum-app en het is heel eenvoudig. Als je hebt geboekt voor de les is er dus sowieso een plekje voor je. Mocht je onverhoopt toch niet kunnen sporten, meld je dan ook weer even af in de app. Dan wordt jouw plek automatisch doorgegeven aan iemand die op de wachtlijst staat. Sta je op de wachtlijst voor een les? Dan krijg je een melding in je app dat er een plekje beschikbaar is!

 

Jazeker, gemiste lessen kunnen natuurlijk worden ingehaald. Wij geven onze leden vier maanden de tijd om gemiste lessen in te halen; dat vinden wij een hele redelijke termijn. Gemiste lessen kunnen ook vooraf worden ingehaald; als je bijvoorbeeld weet dat je over een week voor drie weken op vakantie gaat, dan mag je al vóór je vakantie een paar keer extra langskomen, geen probleem! Kortom, je betaalt bij ons nooit teveel doordat je lessen niet hebt kunnen volgen. Je hebt tijd genoeg om je tegoeden op te maken! Let wel, na beëindiging van het abonnement vervalt vanzelfsprekend het recht op het inhalen van gemiste lessen.

Opzeggingen dienen ten allen tijde schriftelijk te worden ingediend. Dit mag via een opzegformulier dat verkrijgbaar is aan onze balie, maar dit mag ook gewoon door een mailtje te sturen naar sport@sportstudiodokkum.nl. Je krijgt een bevestigingsmailtje als je opzegging in goede orde is ontvangen. Opzeggingen die via Facebook of Instagram binnenkomen worden niet in behandeling genomen. Het moet echt even via de mail!

Mondeling opzeggen aan de balie of via de telefoon is dus niet mogelijk! Onze medewerkers zullen dan ook nooit iets toezeggen als het om opzegging van een abonnement gaat. Iedereen kent de procedure die hiervoor geldt...

Voor opzegging geldt een opzegtermijn van 4 weken. In het geval van een jaarabonnement zal het contract uitgediend moeten worden tot de einddatum; de 4 weken-opzegtermijn blijft ook bij een jaarabonnement van kracht.
 

In principe worden alle abonnementen afgeschreven via automatische incasso op de eerste dag van de nieuwe betaalperiode van 4 weken. Deze betaalmogelijkheid geniet onze absolute voorkeur. In sommige gevallen is het mogelijk om de contributie contant te voldoen. Houd hierbij rekening met het feit dat er dan steeds 3 periodes vooruit betaald dienen te worden. Als een lid sport via Bedrijfsfitness Nederland, dan betaalt Bedrijfsfitness Nederland de factuur van het abonnement in één keer. De contributie wordt dan maandelijks ingehouden van het brutoloon via de werkgever.

Service staat bij ons hoog in het vaandel, dus ja, wij hanteren al sinds het begin van ons bestaan de mogelijkheid om een lopend abonnement op te schorten. Dit betekent concreet dat je gewoon lid blijft, maar je betaalt dan een poosje niet voor je abonnement. Deze opschorting hanteren we in gevallen van zwangerschap, stageperiodes in het buitenland, langdurige blessures/medische klachten en bij bijzondere familieomstandigheden. Bij ons is een doktersverklaring niet nodig om te bewijzen dat je écht niet kunt sporten. Grote onzin vinden we dat! Wij vertrouwen erop dat dit soort dingen in goed overleg gaan en samen kijken we naar een geschikte oplossing.

Na een opschortperiode wordt het abonnement automatisch weer geactiveerd. Voor mensen met een 4-wekelijks abonnement is de maximale opschortperiode 6 maanden. Voor mensen met een jaarabonnement geldt 3 maanden als maximum. Let op, bij een opschortperiode van iemand met een jaarabonnement verschuift de einddatum vanzelfsprekend met de duur van de opschorting. Voorbeeld: Iemand heeft als einddatum van zijn/haar abonnement 1 januari 2025 en hij/zij maakt gebruik van een opschorting van twee maanden, dan wordt de nieuwe einddatum 1 maart 2025. In de voorgaande jaren hebben we steeds ook de mogelijkheid gehad om in geval van vakantie het abonnement tijdelijk stop te zetten, maar dat zal helaas niet meer gaan. Onze leden krijgen steevast al de mogelijkheid om hun gemiste lessen binnen een periode van 4 maanden in te halen en dat vinden we al een hele redelijke regeling. De 'zomerstop' verdwijnt dus definitief; mensen kunnen ervoor kiezen om hun tegoeden in te halen, hun abonnement 'terug te schroeven' of mensen moeten hun abonnement definitief opzeggen tijdens de zomer, rekening houdend met een opzegtermijn van 4 weken.

Alle berichten

Zo professioneel zo bevlogen zo’n geweldig team.
Bij jullie heb ik leren spinnen, bodypumpen en boxen. 
Rust gevonden in de Yin Yoga. 
Maar het allerfijnste vind ik dat jullie iedereen bij naam kennen en dat je niet het gevoel krijgt dat je...

Peternel

10-02-2024

Op de mat van YinStudio Dokkum heb ik geleerd om meer rust te vinden in mezelf.
Ik kan tegenwoordig zelfs even mijn gedachten "stil" zetten en dat voelt voor mij als een cadeautje.
Op de mat mag je "loslaten wat je niet dient" en  leren om te...

Joyce

10-02-2024

We leven in een jachtige wereld. We vliegen van hot naar her. We moeten alle ballen hoog houden. Grote kans dat je jezelf voorbij vliegt.
Aan rust komen we bijna niet toe. Maar het is heel goed om rust te vinden in jezelf.
Het is zowaar een...

Onbekend

10-02-2024

"Online Yin Yogalessen volgen tijdens de Lockdown"

"Zo fijn die les speciaal voor je rug"

Omdat ik al een paar maanden last van mijn rug heb, vertelde Cindy mij dat er een speciale yogales voor de rug online stond.
Nou ben ik niet zo van thuis sporten of oefenen, maar er komt een moment, dat je...

Inge

27-05-2023

"Live Online Yin Yoga lessen volgen"

"Een uurtje helemaal voor mezelf"

Wat miste ik mijn wekelijkse yogales, want yoga thuis was zeker niet mijn ding.
Ik had het al geprobeerd, maar ik hoorde elk geluidje en elke deur open en dicht gaan.
Tot Cindy zei om het toch nog eens te...

Baukje

04-05-2023

"Zeker een aanrader voor veel mensen"

"Zeker een aanrader voor veel mensen!"

Omdat ik herstellende van een herseninfarct ben, heb ik veel last van verkrampingen in mijn lichaam .
Op Facebook kwam ik Cindy en haar yoga verhalen tegen. Zou dat wat zijn?
Maar ja Dokkum is nu voor mij...

Karin

14-02-2023

Cindy Monsma

Cindy Monsma

Directeur/Eigenaar

Algeheel Management
Manager YinStudio Dokkum
Yin Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga Nidra
Workshops

sport@sportstudiodokkum.nl

0519 220091

Dirk Monsma

Dirk Monsma

Directeur/Eigenaar

Algeheel Management
Ledenadministratie
 

sport@sportstudiodokkum.nl

0613731469

YinStudio Dokkum

Bocksmeulen 33a

9101 RA DOKKUM

KvK nummer

81803559

BTW nummer

NL821658384B01

Openingstijden

Maandag
09:00 - 12:00
12:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Dinsdag
09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Woensdag
09:00 - 12:00
12:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Donderdag
09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Vrijdag
09:00 - 12:00
12:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Zaterdag
09:00 - 13:00
Zondag
10.00 - 13.00