Lesrooster

En zo zijn we alweer zondagavond. "Time flies when you're having fun!"

Ik voel me zo dankbaar voor iedereen die elke week de mat weet te vinden in onze mooie Body & Mind zaal.
En dan besef ik me ook weer, dat deze zaal is gecreëerd tijdens de eerste Lockdown.
Daar waar je weerstand ervaart, zit je grootste groei. Blijkt ook nu weer dus!

Nooit heb ik durven dromen dat hier dagelijks yogalessen gegeven zouden worden.
En dat ik nu samen met Laura en Annie de lessen van YinStudio Dokkum mag verzorgen is nog zo'n wens die ik tijdens de Lockdown had uitgesproken.
Ik wilde niet in mijn eentje het gezicht zijn van YinStudio Dokkum. Ik wilde deze inspirerende plek delen met 'gelijkgestemden'.
En zo zijn er al prachtige samenwerkingen geweest.

Afgelopen weekend was er weer een prachtige workshop 'Op wei nei thús'. Tijdens deze Muzikale Yogareis werden we begeleid door Gosse en Riemke.
Zij wisten met hun prachtige muziek onze harten te raken. Heb je dit gemist? Er komt zeker een herhaling!

De komende week wordt voor mij weer een bijzondere Yogaweek, want ik mag op donderdag en vrijdag Yogaclinics verzorgen op de Wingerd in Damwâld. Deze prachtige school voor Speciaal Onderwijs heeft een plekje in mijn hart. In het verleden heb ik hier jaren mogen werken als leerkracht en het voelt dan ook als thuiskomen wanneer ik er weer even ben. Ik ben zo benieuwd hoe de leerlingen van het SO en VSO hun kennismaking met Yoga gaan ervaren!
Hierdoor komt helaas de vrijdagochtend Yin Yoga te vervallen. Wel is er een extra mogelijkheid op de woensdagmiddag.

In het weekend ga ik op mijn eerste Yoga-retraite. Hier heb ik superveel zin in en natuurlijk is het ook wel een beetje spannend, omdat het een retraite in stilte is. Ik hoop dat ik daar opgeladen en vol inspiratie vandaan kom.

Heb jij je trouwens al opgegeven voor de Zen Meditatie Workshop op 4 februari? Over inspiratie gesproken, dit wil je niet missen!

Zien we jou ook op de Yogamat deze week?

Liefs ook namens Laura, Annie en Sandra,

Cindy