XL Workshop Yin/Yang: verzacht je vrouwelijke energie - met vrouwencirkel

verbinden - openen - ontvangen & ontspannen

Op zaterdag 5 november hadden we de eerste XL Workshop met vrouwencirkel bij YinStudio Dokkum. We begonnen de workshop met een voorstelronde.
Daarna gingen we liggen in de Savasana houding voor een extra lange meditatie waarbij je in je vrouwelijke kracht mocht komen te staan. 
Met een paar Yin houdingen kwamen we terug tot zittende positie.
Er werd een kaarsje aangestoken, waarbij je jouw intentie voor jezelf of met de groep herhaalde. 
Daarna gingen we samen luisteren naar het prachtige nummer van Ayla Schaler - Rose waar bij we elkaar handen vasthielden.
Dit voelde zo veilig, krachtig en liefdevol tegelijk... zo bijzonder!
Na ongeveer een uur nam Laura het over met prachtige Hatha houdingen, waarbij we zowel mochten verzachten ( flowen) als in onze kracht mochten staan. 
We eindigden de XL les in Savasana.
Daarna was er een kopje thee met chocolade en konden we samen nog even nakletsen. 

Hieronder een stukje tekst van 'Rose' van Ayla Schaler

We are woman, we are bringers of life
We are vessels of love, we are expressions of the divine
We are woman, we are bringers of life
We are vessels of love, we are expressions of the divine

Sisters hold my hand
You are stronger than you know
We are opening to love
We are learning how to grow
We hear the call
We are returning, we remember
We are like the rose
We are stronger than we know
We are like the rose
We are stronger than we know

Ancient mother, moving through us
Roots growing deep in our ancestry
Medicine woman, daughter, mother and lover
Reclaiming the power of our sacred memory

We are woman, we are bringers of life
We are vessels of love, we are expressions of the divine
We are woman, we are bringers of life
We are vessels of love, we are expressions of the divine

 Ik voel me zo dankbaar voor deze prachtige groep vrouwen en deze bijzondere zaterdagochtend. 

 

YinStudio Dokkum

Bocksmeulen 33a

9101 RA DOKKUM

KvK nummer

81803559

BTW nummer

NL821658384B01

Openingstijden

Maandag
09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Dinsdag
09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Woensdag
09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Donderdag
09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Vrijdag
09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
18.00 - 21.30
Zaterdag
10:00 - 13:00
Zondag
10.00 - 13.00