Kinderyoga 4-7 jaar

Kinderyoga (4-7 jaar) 

In de kinderyoga gaan kinderen op een speels avontuur waarbij bewegen, voelen en ontspannen centraal staan. Ze maken op een natuurlijke manier contact met hun lichaam, hun adem en de aarde onder hun voeten. Door middel van fantasie, muziek, dierenhoudingen, spelletjes en verhalen ontdekken ze hun eigen energie én hoe ze tot rust kunnen komen.

Kinderyoga ondersteunt de ontwikkeling van lichaamsbewustzijn, concentratie, zelfvertrouwen en ontspanning – allemaal op een manier die past bij jonge kinderen. Elke les eindigt met een korte kindermeditatie en een moment van vrij tekenen, zodat wat ze hebben beleefd ook een creatieve uiting krijgt.

Een veilige, liefdevolle ruimte waar je kind helemaal zichzelf mag zijn.


Voor de kinderen:
Ga je mee op avontuur? 

We worden dieren, bomen en bergen, we blazen ballonnen met onze buik, en luisteren naar verhalen met onze ogen dicht. We dansen, spelen en sluiten af met een tekening van jouw reis. Alles mag, niets moet. Kom je meespelen?

Start op: zondag 28 september
1x per 2 weken
Tijd: 10.15 uur - 11.00 uur
Yogadocent: Janette
Contributie: 14 euro per maand
Proefles is gratis!

17 september 2025